Úszás jótékony hatásai

Az úszás az állóképességi sportokhoz tartozik. A többi sporttól abban tér el, hogy egyszerre mozgat meg minden izmot, valamint folyamatos légzésszabályozásra késztet. Javallatok Az úszás számos megbetegedés kezelésére ajánlott, mint például: – Degeneratív...

Hasznos tippek a volánnál

Manapság egyre több autóssal találkozhatunk az utakon. Egy dugóban ücsörögve, szétnézve a többi autóvezető között, néha elég érdekes ülési pozíciókat pillanthatunk meg a kormány mögött. Nem mindegy, hogy hogyan ülünk a volánnál. Egy helytelenül beállított ülés miatt...
error: Védett tartalom!